Mỗi ngày một điều tích cực
Bonjour tout le monde, Luôn có hai mặt cho một câu chuyện. Sau khi tiếp xúc với nhiều người thì mình cảm thấy bản thân mình luôn có điều gì đó tiêu cực. Trong khi đó mình rất thích được tiếp xúc với những con người tích cực, mình cảm thấy sự tươi vui của họ như lực hấp dẫn khiến mọi người muốn tiếp xúc với họ nhiều hơn. Thế nên cái challenge này ra đời với mục đích mình muốn thay đổi bản thân. Mình cũng muốn nhờ cái này mà ăn mừng những thói quen tốt nho nhỏ của mình. Vì một lần mình từng nghe anh Fususu nói, chúng ta thường không ăn mừng cho những việc tốt, thói quen nho nhỏ hằng ngày như dậy sớm chẳng hạn, thế nên ta mới mất hết động lực mà xây dựng nó. #Ngày 1 23/11/2020 Hôm nay mình bắt đầu lại với cuốn planning của mình, mình ghi mọi thứ cần làm ra nên hôm nay của mình khá là productive. Bonus thêm quả buổi sáng nay mình có cảm thấy uể oải nhưng đã mở nhạc lên múa may tay chân trong vòng 1 tiếng để giúp mình tỉnh táo. Đúng là thể dục như một liều dopamine 💓 #Ngày 2 24/11/202...