Mỗi ngày một điều tích cực

Bonjour tout le monde,

Luôn có hai mặt cho một câu chuyện. Sau khi tiếp xúc với nhiều người thì mình cảm thấy bản thân mình luôn có điều gì đó tiêu cực. Trong khi đó mình rất thích được tiếp xúc với những con người tích cực, mình cảm thấy sự tươi vui của họ như lực hấp dẫn khiến mọi người muốn tiếp xúc với họ nhiều hơn. Thế nên cái challenge này ra đời với mục đích mình muốn thay đổi bản thân.

Mình cũng muốn nhờ cái này mà ăn mừng những thói quen tốt nho nhỏ của mình. Vì một lần mình từng nghe anh Fususu nói, chúng ta thường không ăn mừng cho những việc tốt, thói quen nho nhỏ hằng ngày như dậy sớm chẳng hạn, thế nên ta mới mất hết động lực mà xây dựng nó.

#Ngày 1 23/11/2020

Hôm nay mình bắt đầu lại với cuốn planning của mình, mình ghi mọi thứ cần làm ra nên hôm nay của mình khá là productive. 

Bonus thêm quả buổi sáng nay mình có cảm thấy uể oải nhưng đã mở nhạc lên múa may tay chân trong vòng 1 tiếng để giúp mình tỉnh táo. Đúng là thể dục như một liều dopamine 💓

#Ngày 2 24/11/2020

Hôm nay mình không đi học ở trường , mình đi ra quán cà phê và học bài với bạn mình. Mình gọi một cái bánh bông lan và trà sữa rất ư là no bụng.

Cuối cùng thì hôm nay mình cũng đã được dạy mấy em học sinh ở lớp! Yeah!

Tối mình đã đi tập lại gym. Cái cảm giác mệt nhoài nhưng rất sảng khoái sau cũng đã quay lại rồi.

#Ngày 3 25/11/2020

Hôm nay mình đi ăn lẩu với mấy đứa ở lớp nè, rồi lại đi về và ra quán Cheese Coffee học bài. Mình cực kì thích các loại nước ở đó làm luôn ấy.

Cũng là ngày mình nhận được tin mình vào vòng tiếp theo của cuộc thi tranh biện Book Talk.

#Ngày 4 26/11/2020

Mình lại đi tập gym, cộng một điểm cho tính kỷ luật, nhưng mình lại nhận tin mình rớt vòng 2 của Saigon Hotpot, một tổ chức mình đã ấp ủ thời gian tham gia từ rất lâu rồi. Điều này nói thật làm mình khá thất vọng.

Hôm nay mình đi săn sale và mua được một chiếc cặp màu hường rất là tiện dụng với giá sale 50% mọi người ạ.

#Ngày 5 27/11/2020

Sáng nay dậy trễ, mình lại hớt hải chuẩn bị mà bỏ ăn sáng. Mẹ mình mắng mình 😓

Mình chạy ra đường nghĩ trong bụng sẽ trễ rồi, nên cứ đeo headphone vào và bật playlist IU mà mình thích thôi. Thế mà có một cô chạy "ninja" chạy xe màu đỏ bảo lên xe cô chở ra đầu đường cho (đường từ nhà mình ra bến xe chắc cỡ 700m ấy mọi người) Bình thường đi bộ mất cả 10-15' vậy mà hôm nay nhờ có cô, ào một phát mình ra đến trạm. Cảm ơn cô nhiều lắm 💓 người lạ tốt bụng.

#Ngày 6 28/11/2020 

Trưa hôm nay mình ăn được một dĩa cơm rất ngon và mình đã rất mindful để tận hưởng từng miếng của dĩa cơm ấy.

Hoan hô, hôm nay lại đi tập gym tiếp.

Tối nhà mình đi ăn ngoài ở một quán Thái, nếu như mọi người đọc post về ngày sinh nhật của mình thì mình có viết là tại sao mình lại rất thích đi ăn cùng với gia đình.

Lại đi săn sale Black Friday.

#Ngày 7 29/11/2020

Hôm nay mình đi xem phim Witches có Anne Hatheway đóng, phim trẻ em mà cũng có đoạn làm mình lạnh xương sống 😂

Rồi chiều mình đi sinh hoạt ở một cuộc thi để đi gặp gỡ những người bạn mới. Nó cũng tươi mới phết, mọi người đều nhiệt huyết, tự tin và tràn đầy năng lượng làm mình không muốn về.

Ok hôm nay là ngày 30/11/2020, tuy là đã hết thử thách nhưng mình cũng bắt đầu nhìn nhận ngày hôm nay của mình một cách tích cực hơn. Dĩ nhiên là cũng có chuyện không hay nhưng nhờ tâm trạng vui vẻ của mình, mình cảm thấy phần nào mình cũng hiểu và cảm thông cho những hành động không hay của người khác mà mình nhận được.

Sắp tới chắc phải thử thách mình ngủ sớm quá, chứ bây giờ tự dưng cứ có thói quen kè kè điện thoại bên giường miết.

Yutie.